Apprendre à mieux manger, concrètement
La théorie c'est bien, la pratique c'est mieux. Dietzone sort du cabinet pour vous accompagner dans votre quotidien.
ATEIER
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Ateliers de Cuisine
Healthy & Local
Comment faire un Thiéboudienne léger ? Un Mafé digeste ? Rejoignez nos ateliers de groupe à Dakar pour apprendre à revisiter les grands classiques sénégalais.
01
Techniques
Techniques de cuisson saines.
02
Dosage
Dosage des matières grasses sans perdre le goût.
03
Degustation
Dégustation conviviale.
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Coaching
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Diététiques
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Courses au Supermarché
Ne soyez plus perdu devant les rayons ! Un coach Dietzone vous accompagne (Auchan, Casino, ou marché local) pour
- Décrypter les étiquettes
- Choisir les meilleurs produits brut
- Optimiser votre budget courses.